魔女的邪惡魔藥學研究筆記本

滿多人跑來問我2019新型冠狀病毒該怎麼辦的
守先不要恐慌，知己知彼百戰百勝，先把下面三個科普連結看完

關於武漢肺炎：2019新型冠狀病毒的10個關鍵知識
https://www.twreporter.org/a/2019-ncov-ten-facts

病毒皆無特效藥！ 「SARS」死亡率較武漢肺炎高
https://www.youtube.com/watch?v=mY1mZZmNlYo

冠狀病毒怕高溫 56℃持續30分鐘滅病毒
https://www.youtube.com/watch?v=wfLQzdtE4Dw

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科普完以後我們可以得知三個結論
1.不要往病毒堆裡面扎(所以可以找藉口不見親戚，除了可以避免病毒擴散已外還可以避免被催婚 XD )
2.身體的免疫系統為病毒戰役的必勝關鍵
3.消毒很重要

-因此下列是我的推薦-

●茶樹：最便宜又最萬用的精油／純露，我最喜歡運用他的地方式提振免疫系統

對抗病毒最主要還是要有強大的自己，因此建立良好的免疫系統就相當重要，說到提振免疫系統就不得不說說台灣精油產量最大的茶樹精油。

●甜橙：其實不只是甜橙，柑橘類都具備抗病毒的作用，我個人認為舒緩心情上的問題更有益於提升免疫系統。

在處理多年個案的經驗中，我不得不說個案心理狀態的控制非常重要，往往處理好他的心情接下來的問題就直接解決一半了。

另外新型病毒有關於呼吸道的疾病，所以除了上面提到的兩隻精油之外，其他可以處理呼吸到問題的精油好比說尤加利、綠花白千層、桉油樟都是非常好的選擇。

使用以上精油滴到７５％消毒酒精隨身攜帶，沒事周遭噴一噴，口罩也噴一噴，挑選喜歡的氣味還可以當做香水，香味防疫同時兼顧...總之真是非常雙向。

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＊但是這裡還是要特地強調
健康的身體良好的免疫系統不是用精油就會自動降落的，良好的生活作息、適當的休息以及維持好心情都是影響身體的重要關鍵。

（心情到底影響身體佔比到底有多重呢？有空我會分享一下過往經驗）